📚 なにをする？
😊 きもちカード
📌 こんなときになることが多いよ
🎭 ロールプレイ
💬 ことばクイズ
📖 ソーシャルストーリー
❓ SSTクイズ
🌈 きもちを落ち着ける
😤 むしゃくしゃするときに試してね
ゆっくり呼吸すると気持ちが落ち着いてくるよ。
焦らなくて大丈夫。
焦らなくて大丈夫。
🌸
ボタンを押してはじめよう
💡 気持ちを落ち着けるヒント
🖐
5・4・3・2・1 法
見えるもの5つ・さわれるもの4つ・聞こえるもの3つ・においのもの2つ・味のもの1つを数えよう
見えるもの5つ・さわれるもの4つ・聞こえるもの3つ・においのもの2つ・味のもの1つを数えよう
🧊
冷たい水で手を洗う
冷たさに集中すると気持ちがリセットされやすくなるよ
冷たさに集中すると気持ちがリセットされやすくなるよ
🚶
その場を離れる
怒りを感じたら「少し待って」と言って、一度その場を離れよう
怒りを感じたら「少し待って」と言って、一度その場を離れよう
✏️
気持ちを書く・描く
今の気持ちを紙に書いたり描いたりすると頭がすっきりするよ
今の気持ちを紙に書いたり描いたりすると頭がすっきりするよ
🎵
好きな音楽を聴く
落ち着く音楽をゆっくり聴いて、体の力を抜こう
落ち着く音楽をゆっくり聴いて、体の力を抜こう
💤
安全な場所で休む
クールダウンできる静かな場所に行って、少し休もう
クールダウンできる静かな場所に行って、少し休もう
👨🏫 教員モード
💡
作成・編集した内容はこの端末に保存されます。子どもが使う際は、ホーム画面からロールプレイを選んでください。
✏️ オリジナル問題
0問 作成済み
まだオリジナル問題がありません。
「＋ 新しく作る」ボタンで作成しましょう。
「＋ 新しく作る」ボタンで作成しましょう。
📌
作成した問題はロールプレイの「✏️ オリジナル」タブに追加されます。
✏️ 問題を作る
① 写真（任意）
📷
タップして写真を選ぶ（任意）
教室・廊下・給食室など
② 場面のタイトル 必須
③ アイコン（絵文字1文字）
④ 場面の説明 必須
⑤ 心の声（任意）
⑥ 選択肢を3つ作る 必須
⭐ いちばん良い答えの左の丸を選んでね
⑦ レベル
⑧ フィードバック（任意）
🔧 既存の問題を編集
⚠️
編集した内容はこの端末に保存されます。「リセット」ボタンで元の内容に戻せます。
🔑 PINコードを変更する
現在のPIN
新しいPIN（4桁）
新しいPIN（確認）
📊 今週のできたことレポート
さん
🌈
今週のできたこと
0
かつどうした日
0
ぜんぶのきろく
0
バッジかくとく
0
ごうけいポイント
📅 曜日ごとのかつどう
🎯 やったこと
🏅 今週とったバッジ
🌡️ きもちのきろく
✏️ 先生・おうちのかたへ
📌
スクリーンショットを撮って保護者・担任の先生に共有できます。「共有する」ボタンからも送れます（対応ブラウザのみ）。
📔 きもち日記
🌗 まざったきもちもあるよ
気持ちは1つだけじゃなくて、いくつか同時に感じることもあるよ。
例えば「うれしいけど、ちょっと不安」みたいに。
例えば「うれしいけど、ちょっと不安」みたいに。
✏️ 今日のきもちを記録する
① 今のきもちを選んでね（1〜2個）
② 何があったか書いてみよう（音声でもOK）
🔒 文字入力した内容はこの端末にのみ保存されます。
🎤 音声入力（マイクボタン）を使う場合のみ、文字起こしのためブラウザの音声認識サービス（Google等）に音声データが送信されます。気になる場合は音声を使わず、文字入力をご利用ください。
🎤 音声入力（マイクボタン）を使う場合のみ、文字起こしのためブラウザの音声認識サービス（Google等）に音声データが送信されます。気になる場合は音声を使わず、文字入力をご利用ください。
📅 きろく一覧
🔀 分岐ストーリー
選んだ道によって、お話の結末が変わります。
いろいろな選択を試して、結末を見てみよう！
いろいろな選択を試して、結末を見てみよう！
💬 困ったときのフレーズ集
困ったとき、何て言えばいいかわからないときに使えるフレーズ集です。
タップすると読み上げ・コピーができます。
タップすると読み上げ・コピーができます。
🏅 きろく・バッジ
⭐
0
ごうけいポイント
0
バッジ かくとく
つぎのバッジまであと…
🎖️ かくとくしたバッジ
🔒 まだのバッジ
🌡️ きもち温度計
いま、きもちは どのくらい？
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😊
0
おだやか
📅 今日のきろく
まだきろくがないよ。
上のボタンできろくしてみよう！
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